GRICOURT Samuel Coach sportif

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Samuel, coach sportif, vous fait profiter de son expérience du sport et de la remise en forme en salle ou à domicile.

Avant toute chose, il est nécessaire d’exposer les motivations qui vous poussent à être accompagné par un coach sportif.
Samuel est là pour vous écouter, vous comprendre. De ce fait, le programme d’entraînement, l’accompagnement et le suivi seront d’autant plus adaptés, et en accord avec votre personnalité.

Vous pourrez ainsi bénéficier d’ une large gamme de prestations que ce soit pour préparer un événement sportif, pour affiner votre silhouette, pour retrouver votre souplesse, pour éliminer les kilos superflus ou tout simplement, pour votre plaisir.

Santé
- Prévention des troubles cardio vasculaires
- Gestion du stress
- Perte de poids
- Renforcement postural
- Equilibre et hygiène de vie

Esthétique
- Remodelage du galbe et harmonisation de la tenue musculaire
- Affinement de la silhouette

Sécurité
- Le geste juste
- Diagnostic personnalisé

Soins
- Soins corporels (ré harmonisation énergétique)
- Etirements

Préparation Sportive
-Concours
- Apprentissage de techniques sportives spécifiques

Temps
- Optimiser votre planning
- Ponctualité

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